要约邀请是一种表达意愿的行为，通常是指一个人向另一个人提出某种要求或者期望对方做出回应的行为。在法律上，要约邀请是一种具有法律效力的意思表示，如果对方接受了这个邀请，就形成了合同关系。那么，一个完整的要约邀请应该包括哪些内容呢？

首先，一个有效的要约邀请应该明确表达出要约的内容和条件。要约邀请的内容应该清晰明了，不能含糊不清。同时，要约邀请中的条件也应该具体明确，以确保双方在接受要约时能够清楚自己的责任和义务。

其次，要约邀请应该包括双方的基本信息，例如姓名、联系方式等。这样可以方便对方在接受要约时与你进行及时的沟通和联系。

此外，要约邀请中还应该包括双方的权利和义务。双方应该清楚自己在接受要约后需要承担的责任和义务，以避免日后发生纠纷。

最后，要约邀请应该设定一个明确的期限。如果对方在规定的期限内没有接受要约，那么要约就会自动失效。这样可以避免对方在长时间内拖延不给回复。

案例：

小明想邀请小红一起去看电影，于是他给小红发了一条短信：“小红，你今晚有空吗？一起去看电影吧！”小红收到短信后立即回复：“好的，我今晚有空，一起去看电影吧！”这里，小明的短信就是一个要约邀请，而小红的回复则是对要约的接受，双方就形成了一份口头合同。

根据《合同法》第十五条规定，“要约邀请应当具备足够的明确性和确定性，以表明要约人对受约人作出一定的意思表示的真实意图。”因此，在发出要约邀请时，要注意确保要约内容清晰明了，条件具体明确，以免引起不必要的纠纷。

综上所述，一个完整的要约邀请应该包括要约内容、条件、双方基本信息、权利与义务以及期限等内容。只有在这些方面都得到合理的考虑和设定，才能确保要约邀请的有效性和合法性。希望各位在日常生活中能够谨慎处理要约邀请，避免不必要的麻烦和纠纷。