导语：交通事故是我们生活中常见的意外事件，伤害不仅体现在身体上，还可能造成精神上的损害。在法律上，受害人可以根据相关法律规定，获得交通事故精神损害抚慰金的赔偿。

案例：小明是一名年轻的上班族，某天他乘坐公交车回家途中发生了一起严重的交通事故。虽然小明幸运地没有受到严重的身体伤害，但是事故的惊吓使他长时间无法平静，经常做噩梦，甚至影响了他的正常工作和生活。在这种情况下，小明可以通过法律途径要求对方支付精神损害抚慰金。

法律条文：根据我国《侵权责任法》第十七条规定：因精神损害造成的损害赔偿，按照受害人的精神损害程度和造成损害的情况，由侵权人在侵权行为后及时给付抚慰金的方式进行。受害人可以向法院起诉要求赔偿。

根据以上法律规定，小明可以通过法院起诉交通事故的责任方，要求对方支付精神损害抚慰金。在法律程序中，小明可以提供相关证据，如心理医生的诊断报告、证人证言等，以证明自己受到了精神损害的影响。

总结：交通事故精神损害抚慰金的法律依据是明确的，受害人有权利获得相应的赔偿。在遇到类似情况时，受害人可以寻求法律援助，维护自己的权益。同时，驾驶员和交通参与者也应该提高安全意识，减少交通事故的发生，共同创造一个安全的交通环境。